Miesiąc: październik 2017

Ktoś kiedyś powiedział, że modlitwa jest mówieniem do Boga, a medytacja polega na słuchaniu Boga. Dziś wiem to na pewno. Medytacja jest odpowiedzią na nasze głębokie pragnienie. Podczas medytacji możemy dotrzeć do najgłębszych zakamarków siebie, poznać siebie, zmierzyć się z ciążącymi na nas problemami i odciąć się od nich. O tym, jak wybaczyć samemu sobie…

Medytacja dla początkujących. Jak zacząć? Wstęp – Kundalini a stan medytacji. Witaj poszukiwaczu! Chciałbyś zacząć medytować ale nie bardzo wiesz jak zacząć? Dobrze się składa, ponieważ podobnie było ze mną oraz innymi poszukiwaczami. Naczytałem się wielu rzeczy, próbowałem wielu technik ale nie udawało mi się pomedytować, głównie kończyło się na frustracji i bezczynnym siedzeniu 🙂…