Niedawno jeden poszukiwaczy zapytał nas „w jakiej kolejności zabrać się za kundalini”. To dobre pytanie, dlatego pragniemy na nie odpowiedzieć nie tylko jemu ale też wszystkim, którzy szukają sposobu na życie wolne od stresu, niepotrzebnych myśli i negatywnych emocji.
Opisując poszczególne kroki zastosujemy analogię do jazdy samochodem.
- Odpalamy silnik. Czas obudzić energię Kundalini.
- Poznaj hamulec i gaz. Podczas codziennej medytacji zacznij równoważyć swój układ nerwowy. Tylko w zrównoważonym układzie nerwowym Kundalini podczas medytacji będzie się bez przeszkód unosić, oczyszczać czakry i dostarczać energii, której potrzebujesz do wzrostu duchowego.
- Dowiedz się jak działa silnik i naucz się go naprawiać. Poznaj swój system nerwowy/subtelny z wykładów Shri Mataji lub fragmentów wykładów.
- Zostań zawodowym kierowcą. Najwięcej doświadczenia zdobywa się będąc w grupie. Jeżeli nie ma Sahaja Yogi w Twojej okolicy to polecamy medytacje online.